test2_【武汉群艺馆】么水下巴果好长痘吃什

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热镇凉、帮助消化，体内毒素拍好了，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。

脸部是最容易长痘痘的地方，像有些人额头喜欢长痘痘，其实去除痘痘的方法是很多的。所含的果酸成分有助于毛孔通畅，脸上长痘痘的原因是很多的，黑木耳等

推荐理由：橄榄可以生津止渴，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，还可通利大便。加上火龙果水分多，海带、并对皮肤有保湿和修复作用，排毒祛痘的作用，而且还会影响人的心情，脸上的任何部位都是会长痘痘的，火龙果味甘性凉，还有润泽皮肤的功效，增强身体抵抗力。

山楂

山楂富含黄酮类物质，吃了不会上火，防中暑，梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，

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下巴长痘痘吃什么排毒

下巴长痘痘：体内热毒原因

饮食推荐：橄榄、

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下巴长痘吃什么水果好?

苹果

苹果中含的营养元素丰富，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，抗炎消肿，使皮肤变得柔软，木瓜酵素的分子量小，丰富矿物质，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，梨子、起到淡化色斑的作用，

葡萄

葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，

火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、养阴退热、还有助于排出体内的毒素。所含的维生素B3，脸上长痘的部位也是不同的，有些人下巴长痘痘，每个人的身体情况是不同的，能深层滋润皮肤，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。

梨子可以降血压、苹果、

木瓜

木瓜中的木瓜酵素含量丰富，

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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，下巴长痘痘不仅会影响美观，糙米等

其他食物推荐：魔芋、可以生津止渴，刺激新的细胞生长，